ポタリング・サイクリング

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初心者家族のサイクリング②<折り畳み自転車とママチャリで40キロ>

自転車初心者家族のサイクリング2回目、今回も折り畳み自転車が2台とママチャリ1台です。 今回は運河サイクリングコース → 江戸川サイクリングコース → 松戸 → 江戸川サイクリングコース  → 運河サイクリングコース、40キロコース。 ...
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初心者家族のサイクリング①<折り畳み自転車とママチャリで70キロ>

自転車初心者家族のサイクリング、折り畳み自転車が2台とママチャリ1台で出掛けます。 今回は運河サイクリングコース → 江戸川サイクリングコース → 関宿城 → 利根川サイクリングコース → 運河サイクリングコース + ちょっと寄り道 野...
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自分専用の自転車探し<折り畳み自転車はいいの!?>

自分専用の自転車が欲しくて物色はじめました、まずはどんなジャンルの自転車がいいのか? 前回はママチャリで30キロ、今回は会社の人の通勤用折り畳み自転車を借りて2時間ほど走ってみました、距離は26キロ。 ランニング用のガーミンを付けて出掛...
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マラソンや登山のトレーニングに自転車がいいらしい

ランニングを連日続けると膝や踵が痛み出します、これは加齢が原因なのでしょうか?そこでちょっと調べてみたら水泳と自転車がいいらしい。 ランニングのように全体重が足にかかるようなことが無いので、初心者や高齢者、またメタボぎみの人にはいい有酸素...
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