評判のいい＜TIOGA(タイオガ)シリコンゲル パットサドル＞を試してみる
レビューでの評価が高いTIOGA(タイオガ) のサドルを買ってみました。 購入したのはフォルティスオーラ コンフォートスポーツサドル、シリコンゲル入りです。 サドルはいくつか試しましたが、触った感じで・・・
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BRYTON(ブライトン) GPSサイクルコンピューター Rider15C ＜開封レビュー＞
初心者用サイクルコンピュータ（サイコン）、BRYTON(ブライトン) Rider15C ケイデンスセンサー付を購入しました。BRYTON(ブライトン) では唯一パワーメーター非対応の商品なので安価に購・・・
スポーツ種目で異なる運動強度と心拍数＜心拍ゾーンを活用して運動する＞
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＜Tern Verge D9＞2019モデルで終了・・・覚え書き
2019モデルで終了になったので「Tern Verge D9」のデータを残しておきます。 Physis 3D T-Bar, aluminum, 320mm / 12deg. sand black：45・・・
折り畳み自転車におススメのボトルホルダー＜ダホン（DAHON）、ターン（Tern）＞
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シニア向け三輪自転車の選び方
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筑波山でリハビリ登山＜巣篭り生活で体重が5キロ増！＞
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初心者の試乗＜TREK（トレック）クロスバイク「FX 3 Disc」＞
TREK（トレック）のクロスバイク「FX 3 Disc」に試乗してきました。 サイクリングでママチャリの代わりになる自転車を探しています。 シロートなりの感想です。 ポジション 乗ってすぐ感じたのがポ・・・
初心者家族のサイクリング②＜折り畳み自転車とママチャリで40キロ＞
自転車初心者家族のサイクリング2回目、今回も折り畳み自転車が2台とママチャリ1台です。 今回は運河サイクリングコース → 江戸川サイクリングコース → 松戸 → 江戸川サイクリングコース → 運河サ・・・
ダホン（DAHON）ホライズ（Horize）にショートグリップ＜バーセンターバーの位置調整＞
ヴァージュ（Verge）もホライズ（Horize）もバーセンターバーで乗ってます、若い人にはバーエンドバーはダサいと言われているらしいんですが、おじさんなので気にせずに付けてます。（笑） 個人的にはお・・・
いろいろある空気圧の単位「psi・kpa・bar・kgf/cm2」＜psiは無視しよう！＞
自動車やバイク、自転車などの空気圧調整。 僕が整備士をやっている頃はほぼkgf/cm2(キログラムフォース) で通用しましたが今はいろいろあって判りづらい。 でも単位を見てみるとなんとなく「psi」以・・・
初心者家族のサイクリング①＜折り畳み自転車とママチャリで70キロ＞
自転車初心者家族のサイクリング、折り畳み自転車が2台とママチャリ1台で出掛けます。 今回は運河サイクリングコース → 江戸川サイクリングコース → 関宿城 → 利根川サイクリングコース → 運河サイク・・・
ターン（Tern） Verge のハンドルが広すぎるので両端をカット＜自転車のハンドル幅はどのくらいがいいの？＞
Tern（ターン） Verge D9のハンドル幅がどうも広くて乗りづらいのでハンドルをカットすることにしました。 自転車のハンドル幅はどのくらい？ カットする前に自転車のハンドル幅はどのくらいがいいの・・・
マイケル・ジョーダン: ラストダンス＜地上波を見る時間はどんどん少なくなっていく＞CMカット
マイケル・ジョーダンが試合で使用していたサイン入り「ナイキ エアジョーダン1」が56万ドル（約6000万）で落札されたという記事が・・・ 今、Netflix (ネットフリックス)の「マイケル・ジョーダ・・・
CYCLEPRO（サイクルプロ）自転車 サドル GELサドル CP-SD3110＜DAHON Horize・Tern Verge D9 レビュー＞
Tern Verge D9のサドルを交換しました、サドルはDAHON HorizeにもつけているCYCLEPRO（サイクルプロ）GELサドル CP-SD3110。 DAHON Horizeのサドルはい・・・
新型コロナウイルス「散歩5ｍ、ジョギング10ｍ」追い越し禁止！
散歩やジョギングをする人が激増してるらしいんですがテレビで「散歩5ｍ、ジョギング10ｍ」というのはやっていました。 人との距離は2ｍ開けるということがよく言われていますが、散歩の場合は5ｍ、ジョギング・・・
高額療養費を申請したら送られた来たのは「不支給通知」、医科・歯科・入院・外来は別だった！
高額療養費（高額医療費支給制度）、医療機関や薬局の窓口で支払う医療費が1か月で上限額を超えた場合、その超えた額を支給してくれる制度なんです。 友達が入院して自分が代わりに書類をつくり健康保険協会に申請・・・
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足のサイズが左右で違うので悩んでいたら＜足首サポーター＞がぴったりはまった
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